Descrição
Melancia
A melancia tem excelentes níveis de vitaminas A, C e um bom nível de B6, além dos níveis mais elevados de licopeno se comparada com qualquer outra fruta ou vegetal.
Limão Taiti
Fonte de vitaminas do complexo B, o limão também é rico em vitamina C e em sais minerais como o Cálcio, Fósforo, Ferro etc.
Morango
O suco de morango é uma incrível fonte de vitaminas e açúcares naturais que limpam o organismo. Ele é rico em potássio e ferro, que são bons para o fortalecimento do sangue. O sódio contido no suco é um excelente tônico para os nervos e mantém as glândulas saudáveis.Tomar suco de morango é um modo sensacional de aproveitar todos os benefícios dessa fruta.
Goji Berry
Esta fruta seca contêm calorias, carboidratos, gordura, fibra alimentar, açúcar e proteína. As vitaminas e minerais encontrados em no Goji Berry incluem sódio, Potássio, Cálcio, Ferro, Zinco, Selênio, Vitamina C, caroteno, Tiamina, Riboflavina, licopeno, zeaxantina, polissacáridos, betaína e os peptidoglicanos. A fruta tem ação antioxidante e anti-inflamatória, equilibra os níveis do colesterol e protege o coração e o cérebro. Cada 100 gramas tem mais beta-caroteno que uma cenoura e 50 vezes mais vitamina C que uma laranja.
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