Laranja e Abacaxi com Gengibre e Limão Siciliano

Benefícios da Pimenta Caiena

Sucos detox são ótimas opções para o auxílio na eliminação das toxinas do corpo e no emagrecimento, além de serem saborosos e refrescantes.

Estudos Realizados descobriram que os participantes que tomaram Pimenta Caiena no café da manhã foram observados que tiveram um menos apetite, levando à ingestão de menos calorias ao longo do dia. Caiena é também um grande auxiliador em Acelera o metabolismo, ajudando o corpo a queimar quantidades excessivas de gorduras.

Pimenta Caiena tem sido usado em uma grande variedade de doenças, incluindo azia, delírio, tremores, gota, paralisia, febre, dispepsia, flatulência, dor de garganta, dispepsia atônica, hemorroidas, menorragia em mulheres, náuseas, amigdalite, escarlatina e difteria.

– A Pimenta Caiena é benéfica e Ajuda a aliviar alergias, é útil para aliviar gases intestinais. Ela estimula o movimento peristáltico intestinal, auxiliando tanto na assimilação e eliminação.

Abacaxi

É um alimento rico em Vitamina C, betacaroteno e Vitaminas do complexo B e minerais como cálcio: manganês, potássio e ferro e fibras, que são importantes para uma vida saudável. Alem disso contém uma poderosa enzima, chamada bromelina. A segundo revela as pesquisa, esta enzima pode ajudar na redução de inflamações de muitas causas e também contribui para uma boa digestão. Além disso é essencial para as pessoas do grupo sanguíneo A. Sendo rico em fibras solúveis é otimo para controlar os níveis de colesterol no sangue, acelera a cicatrização dos tecidos, é indicado para pedra nos rins, hipertensão arterial, anemias; Para quem quer perder peso o abacaxi é importante, (principalmente quem tem retenção de líquidos).

Gengibre

Os benefícios do gengibre para a saúde são principalmenterelaxar o sistema gastrointestinal, prevenir enjoos e evitar náuseas.

– Auxiliar na digestão;
– Melhorar a circulação.
– Aliviar as cólicas menstruais e a TPM;
– Combater a dor de garganta;
– Proteger o organismo contra gripes e resfriados;

Laranja

O suco tem potássio, que ajuda a controlar a pressão arterial. Possui também betacaroteno, um renovador celular, e vitamina C que facilita a absorção do ferro (de alimentos como feijão). O consumo da vitamina C também faz bem à pele.
A laranja contém uma substância chamada hesperidina, que melhora a função vascular e ajuda a reduzir os ricos de doenças cardíacas