250 e 500 ml

Suco de Pepino, Abacaxi, Espinafre, Banana e Limão

 

Espinafre
Como o suco de espinafre carrega todos os benefícios da hortaliça, podemos afirmar que a bebida é rica em inúmeros nutrientes importantes para a saúde e para quem está preocupado com a boa forma. Isso porque, além de clorofila (o pigmento que dá a cor às folhas), vitaminas e minerais, o espinafre também contém uma boa quantidade de fibra alimentar.

Abacaxi
Fonte de vitamina C, e do complexo B e de sais minerais como o Cálcio, o Ferro, o Fósforo, Magnésio, Fibras.

Pepino
Fonte de vitamina B1, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.

Limão
Fonte de vitaminas do complexo B, o limão também é rico em vitamina C e em sais minerais como o Cálcio, Fósforo, Ferro etc.

Banana
Rica em vários nutrientes que fazem bem à saúde humana, como fibras, potássio, vitaminas A, C, B1, B2, B6 e B12, além de cálcio, magnésio, ácido fólico e ferro. A banana também contém compostos antioxidantes como a dopamina e catequina. A banana contém triptofano que atua na produção de serotonina, que ajuda a relaxar e manter o bom humor. Não é à toa que ela é responsável por proporcionar inúmeros benefícios ao nosso corpo e mente.

Os benefícios dos ingredientes dos sucos divulgados em FrutaERaiz.com.br são publicados apenas para fins educativos e informativos, não devendo ser utilizados como diagnóstico, tratamento ou substituto para as consultas com o seu médico, nem para as orientações médicas específicas para o seu estado de saúde.